Ich bade nicht oft, aber wenn dann richtig. Ein volles Bad kostet doch einiges mehr an Wasser, als „nur“ eine schnelle Dusche zu nehmen. Warum also die Zeit in der Badewanne nicht noch schöner gestalten? Warum nicht noch mehr entspannen? z.B. mit ein paar Yogaübungen in der Badewanne. Um genau das auszuprobieren erhielt ich ein tolles Yogabuch, welches durch eine spezielle Beschichtung für den Gebrauch im und unter Wasser gemacht ist.

Das Yogabuch für die Badewanne!

Baninana_YogabuchDas Buch „Sonnengruß im Badeschaum“ verspricht, dass man mit seinen Yogaübungen innerhalb von 15 Minuten durch ist. Dies ist auch die Zeitspanne in der das Wasser für mich noch warm genug ist, bevor ich neues drauf kippe. Die Übungen dürften also wirklich nicht länger gehen.

Als das Buch ankam musste ich es natürlich gleich ausprobieren. Es gibt 7 Übungen im Buch.

Die Übungen sind auf jeden Fall sehr einfach zu machen. Es macht wirklich Spaß. Und ist z.B. auch für Kinder, die nicht so gerne Baden ein gutes Lockmittel.

 

Für 6,95 Euro gibt es das Wannenbuch. Ausser diesem gibt es sogar noch 5 andere.
Die Schrift ist groß genug um sie auch aus einer kleineren Entfernung lesen zu können. Allerdings für ältere Leute, oder welche, die eine Brille tragen meiner Meinung nach zu klein.